조현병 원인, 자가진단, 증상,치료법에 대해서 알아보자.

조현병 원인, 자가진단, 증상, 치료법에 대해서 알아보자.

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조현병은 평생 유병률이 1%에 이르는 대표적인 정신 질환이라고 한다. 이처럼 누구에게나 발생하는 질환은 아니지만 치료를 늦게 시작하거나 또는 도중 중단하게 되면 재발될 수 있고 이는 만성화로 이어질 수 있다. 조현병은 주로 10대 후반에서 20대 초반 경에 시작하게 되는데 혼란한 상태 혹은 현실과 현실이 아닌 것을 구별하지 못하는 등을 유발하는 뇌질환을 말한다. 100명 중 1명이 걸릴 정도로 흔한 질환으로 정확한 원인은 밝혀져 있지 않다. 지금부터 조현병 원인, 자가진단, 증상, 치료법에 대해서 알아보자.

▣ 조현병

조현병은 과거에 정신분열증이라고 불렸으며 사고, 감정, 감각, 행동 등 인격 전반에 걸쳐 변화가 생기는 정신 질환 중 하나이다. 전세계적으로 약 2400만 명에 달하며 우리나라에도 약 50만명 정도가 있을것이라고 예상한다. 그러나 병원을 찾아 치료를 받는 경우는 1/5수준이며 부정적인 사회 인식과 스스로 조현병을 자각하지 못하는 경우가 많기 떄문이다.

▣ 조현병 원인

- 알코올 중독

지나친 음주로 인한 블랙아웃이 지속되면 뇌세포가 손상되어 치매 및 조현병을 일으킬수 있다.

- 유전

정신적인 이슈는 유전을 무시할수 없다. 실제로 부모 중 한명이 조현병이면 자녀도 그렇게 될 확률이 높고, 쌍둥이 중 한명이 조현병이면 다른 한명도 똑같이 그럴 확률이 거의 50%라고 한다.

- 약물 중독

마약성 약물을 오래 흡입하면 뇌에 손상이 간다. 특히 인지능력을 주도하는 해마가 파괴되어 정상적인 사고를 제대로 할수 없는 단계에 이르게 된다.

- 정신적인 스트레스

스트레스와 성장 과정에서 겪는 심리적 요인 등과 같은 환경적인 요인이 있을 수 있다.

▣ 조현병 자가진단

- 정신 집중이 잘되지 않는다.
- 말이 없어지고 사람과의 접촉이 끊긴다.
- 자신을 관리하는 능력이 떨어져서 위생 습관이 나빠졌거나 자신의 공간을 전혀 치우지 않는다.
- 심령술, 종교, 철학 등 추상적인 것에 골몰하기도 하고 세상이 뭔가 달라졌다는 느낌을 받는다.
- 몸에 관심이 늘고 여러 신체 증상을 자주 호소한다.
- 일의 능률이 떨어지고 생활에 활기를 잃게 된다.
- 신경질을 자주 내고 참을성이 없어진다.

▣ 조현병 증상

- 이상 행동 및 언어

평상시 의욕이 없으며, 말수가 적고, 대인관계를 피하며, 행동 제어가 힘들게 되며 앞뒤가 전혀 안 맞는 말을 하거나 전혀 상관없는 말들을 하게 될수 있다. 행동이 둔해지고, 감정 표현이 단순해지고, 의욕 저하되었단 말을 반복하고, 무기력, 의욕 저하 증상 등이 특징이며 단순히 게으르다거나 나태하다 정도로 보이기도 한다.

- 망상

주변에서 일어나는 일을 본인과 연관시켜 특별한 의미를 부여하거나 누군가 나를 감시하고 저장하는 것 같은 과대망상, 피해망상 등이 다양하게 나타날수 있다.

- 감정 변화

정상적이지 않은 감정 변화도 보이는데 슬퍼야 하는 상황에서 기뻐 하거나 웃긴 상황에서 울음을 터트리고 감정 표현을 잘 하지 않을 수 있다.

- 환청과 환각

다른 사람 목소리 특정 음악이나 소리가 들리는 환청이 나타나고 존재하지 않는 대상이 보이는 환각도 나타날수 있다.

- 극도의 긴장감

증상이 있는 경우 대부분 의사소통과 둔화된 움직임을 보이게 되며 극도의 초조감으로 극강의 두려움 및 불안감을 느끼게 되며, 이로 인해 매우 예민해질수 있다.

▣ 조현병 치료법

- 지역 사회의 정신사회 재활 프로그램

조현병 환자의 궁극적인 치료 목적은 정상적인 생활을 할 수 있도록 해주는 것이다. 한 인간으로서의 기능을 회복시켜주는 것이며, 조현병(정신분열병) 환자를 위해서는 정신과 외래, 입원 기관만이 아니라 다양한 사회 보건 복지시설이 필요하다. 정신사회 재활 프로그램으로는 돌봐 줄 가족이 없는 환자에게 가족 대신 주거와 관리를 대행해 주는 주거 시설, 정신사회 재활 훈련을 전문적으로 담당하는 정신과 낮병원, 환자의 능력 수준에 맞게 일할 기회를 주는 보호고용 제도, 직업이 없는 환자를 위해 직업 훈련을 시키는 직업 훈련 프로그램 등이 있다.

- 개인 정신 치료

개인 정신 치료는 환자의 전반적인 문제를 정신과 전문의와 상담하면서 현재 부딪히고 있는 여러 문제를 해결하는 치료를 말한다. 정신과 전문의는 환자의 경험, 생각, 느낌을 이해하고 공감적인 관계를 바탕으로 환자의 왜곡된 생각을 교정하는데 도움을 준다.

- 집단정신 치료

집단정신 치료는 대개 적은 수의 환자들(보통 6~12명)과 한두 명의 치료자가 참여하여 이루어지며, 치료의 초점은 다른 사람과의 대인관계를 경험하면서, 또는 자신의 말과 행동에 대한 다른 사람의 반응을 보면서 이전까지 왜곡되고 비 적응적이었던 대인관계 및 행동을 고치는 것에 있다.

- 입원 치료

입원은 정확한 진단, 일관성 있는 약물 치료, 환자의 자해 및 타인에 대한 난폭 행동으로부터의 보호, 기본 생활적 욕구에 대한 제공을 위해 필요하다. 최근 경향은 무의미한 장기 입원을 피하고, 가능한 한 빨리 지역사회로 복귀하는 것이다.

- 가족 치료

가족 치료는 조현병 환자의 가족이 겪는 고통과 어려움을 상담하는 것이다. 가족 구성원에게 조현병에 대한 이해를 높임으로써 환자에게 지지적이고 협조적인 환경을 만들어주어 조현병의 재발률을 줄일 수 있다. 위기 상황에 처했을 때 적절한 대처 방안을 찾아 위험한 상황을 슬기롭게 해결할 수 있게 해준다.