야관문 효능11가지, 부작용, 야관문차 만드는법, 야관문주 담그는법에 대해서 알아보자.

▣ 야관문 효능11가지, 부작용, 야관문차 만드는법, 야관문주 담그는법에 대해서 알아보자.

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야관문은 밤의 빗장을 여는 문이라는 뜻이다. 남성의 성 기능을 원활히 하는 효과가 있다고 하여 이러한 이름이 붙었다. 우리나라 말로는 비수리라고 불리며 한국과 일본, 대만, 인도 산기슭에서 주로 자란다. 또한, 야관문차는 밤을 문을 여는 뜻이다. 이 말은 정력에 아주 좋다는 의미이다. 야관문차가 한 때 유행했었다. 이미 많은 분들이 알기도 하고 드시는 분들도 있을 것이다. 지금부터 야관문에 대해서 알아보자.

▣ 야관문

야관문은 아주 흔하게 관찰되는 여러해살이풀로 아시아지역과 오스트레일리아 지역의 산기슭 이하에서 자란다. 줄기는 곧게 서고 가늘고 짧은 가지는 능선과 더불어 털이 있다. 높이는 50~100cm까지 자라며 가지가 많다. 잎은 어긋나고 작은잎이 3장씩 나온 겹잎으로 작은잎은 줄 모양의 거꾸로 세운듯한 바소꼴이며 털이 있다. 야관문는 밤을 열어주는 문이라는 이름 그대로 자양강장과 더불어 정력을 강화하는데 아주 뛰어난 효능이 있다고 알려져 있다. 그밖에도 콩팥을 보호해주고 간에 도움을 주며 천식을 가라앉힌다고 한다. 

▣ 야관문 효능 11가지

1. 눈건강

야관문을 평소 꾸준하게 섭취한다면 눈의 피로를 풀어주고, 시력을 보호하는데도 많은 도움이 된다. 특히 평소에 눈이 침침하거나 충혈이 심한 분들이 꾸준하게 섭취하면 이러한 증상을 완화하는데 좋은 효과를 볼수 있다.

2. 혈액순화 효과

평소에 손발이 차가우신 분들은 혈액 순환이 원활하지 못해 나타나는 증상일수 있다. 이런경우 야관문 효능으로 혈액순환이 원활하게 되는 되는 좋은 효과를 기대할수 있다. 특히 여성분들이 혈액 순환이 원활하지 못해 수족 냉증증상이 많은데, 따뜻한 야관문차로 섭취하면 신진대사가 활발하게 되어 이 증상을 개선하는데 도움이 된다.

3. 해독작용 효과

야관문 효능으로 신장의 기능이 강화되고, 체내 노폐물을 배출하는 작용도 하며, 어혈을 풀어주는 효과가 있기 때문에 야관문의 해독작용은 많은 도움이 된다. 그리고 몸속의 독소를 뽑는 효과가 있어서 예로부터 독이 있는 벌레에 물렸을 경우 야관문으로 만든 술로 상처 부위를 씻어내어 독소를 제거하는 민간요법으로 치료하기도 했다.

4. 염증성 질환 개선

특히 장염이나 위염, 그리고 피부염 등과 같은 염증성 질환들의 증상을 개선하는데 효과가 좋다. 야관문에 다량 들어있는 플라보노이드와 탄닌 성분들은 몸 안의 염증을 배출하고, 가라앉히는 작용을 하여 염증을 치료하는데 좋은 효과가 있다.

5. 노화 예방

야관문에는플 라노이드 성분이 많이 함듀되어 있는데, 이성분은 피부의 탄력을 유지하고 수분이 빠져나가지 못하도록 하는 효과가 있다. 또한 야관문에는 비타민 성분도 포함되어 있어서 피부 미용 관리에 야관문효능은 많은 도움이 된다.

6. 정력 강화

야관문 효능 중 가장 대표적인 효능은 정력 강화라고 할수 있다. 오래전부터 천연 정력제로 많이 이용해 온 야관문은 부족한 양기를 보충해주고 발기부전 증상을 치료하는 등 정력을 증진하는데 뛰어난 효과가 있다고 한다.

7. 기관지 건강

야관문에 풍부하게 함유되어 있는 플라보노이드와 폴리페놀, 탄닌 성분들은 호흡기와 기관지 건강을 향상하는데 좋은 효과가 있다. 이외에도 잦은 기침을 멈추게 해주고, 가래를 제거하는 진해거담 작용에도 뛰어나고, 천식 증상을 개선하는데도 많은 도움을 준다.

8. 피로 해소

야관문 효능으로 체내 신진대사를 활성화해주고, 혈액 흐름을 원활하게 해주는 작용을 하여 자양강장 및 피로를 해소하고, 기력을 보충하는데 많은 도움이 된다.

9. 당뇨 개선

당뇨 증상은 인슐린의 분비가 원활하지 못하거나 정상적인 기능을 하지 못할때 발생하는 대사질환인데, 야관문은 혈당을 조절하는 좋은 작용을 하기 때문에 당뇨 증상을 예방하고 개선하는데 효과가 좋다.

10. 이뇨 작용 효과

야관문 효능으로 뛰어난 이뇨 작용이 있어서 소변의 배출이 원활하게 되고, 신장 기능을 개선하는데 효과적이라고 한다. 특히 야관문에 다량 함유되어 있는 폴리페놀과 플라보노이드 성분은 혈관 확장하는데 좋은 작용을 하기 때문에 전립선 비대증 증상을 개선하는데도 큰 도움이 된다.

11. 붓기 완화

야관문은 신장 기능을 증진시켜주는 효과가 있어 몸의 붓기를 제거하는데 도움을 준다. 평소 아침에 일어났을 때 얼굴이 자주 붓거나 손이 자주 붓는 분들은 야관문을 달여서 먹으면 효과를 보실 수 있다.

▣ 야관문 부작용

- 임산부는 가급적 피하는게 좋다.
- 간혹 개인체질에 따라 현기증, 메스꺼움 등 수면 장애기 올수 있으므로 주의하여야 한다.
- 야관문은 따뜻한 성질이며, 몸에 열이 많은분은 피하는게 좋다.
- 야관문을 과다 복용 시 오히려 기력이 쇠할수도 있다. 야관문 효과를 보면 적정량을 드시기를 권하며, 또한 과다 섭취시 입과 입술이 마르고 인후가 건조해 진다.

▣ 야관문차 만드는법

- 물 1리터당 야관문 10~15g정도를 넣은 다음 끓인다.
- 원래의 물량이 절반으로 줄어들 떄까지 끓이면 완성된다.
- 개인마다 취향이 다를수 있다. 진한 정도를 보고 진하게 또는 연하게 마시면 된다.
- 야관문차는 하루 3잔 이내로 마시면 된다.

▣ 야관문주 담그는법

야관문 효능을 얻기 위해 가장 많이 선택되는 것이 야관문주를 만들어 먹는 것이다. 야관문주를 잘 담그는 법은 간단하지만 지켜야할 것이 있다. 야관문은 6개월 이상 숙성한 것을 사용해야 효능이 좋기 때문에 그늘에서 일주일 정도 바싹 말린 후 술에 담아 6개월 이상 숙성시키는 것이 좋다.
- 야관문 꽃이 피기 시작할 때 오염되지 않은 깨끗한 것을 채취해서 사용해야 한다.
- 채취한 야관문을 깨끗하게 씻은 후 2cm ~ 5cm 정도의 간격으로 잘라 일주일 정도 그늘에서 잘 말려준다.
- 잘 말린 야관문 600g을 기준으로 증류소주 7L 정도를 부어 숙성시키면 된다.
- 30도 소주에 담궜을 경우에는 최소 100일 정도는 어둡고 시원한 곳에 보관하면 된다.
- 35도 소주에 담궜을 때는 90일 정도 어둡고 시원한 곳에 보관하여 숙성시키면 된다.