전체 글1072 통증 부위로 알아보는 건강 적신호 9가지 통증 부위로 알아보는 건강 적신호 9가지 사람은 누구나 살면서 다양한 통증을 경험한다. 대부분의 통증은 뚜렷한 원인을 알 수 있다. 하지만 원인을 찾을 수 없는데도 전신이 아픈 병이 있다. 우리 몸은 장기에 이상이 생기면 많은 경고 신호를 보낸다. 이유없이 가끔 근육통이 있고 몸이 뻐근하며 손발이 붓는 경우가 있다. 병원을 찾는 사람도 있지만, 현재 느끼는 통증들이 병인지 아닌지를 구분하기 어려운 경우가 대부분이다. 하지만 이런 신호들을 대수롭지 않게 여기고 계속해서 무시한다면 심장마비와 난소암 같은 무서운 질환으로 발전할 수가 있다. 그렇기 때문에 지금부터 통증 부위로 알아보는 건강 적신호 9가지에 대해서 알아보자. 만약에 몸이 아래의 9가지 신호를 계속해서 보내고 있다면 가볍게 넘기지 말고 병원을 가.. 2021. 7. 2. 몸에 좋은 채소 14가지 효능 2편 ■ 무 위를 튼튼하게 하여 소화를 잘 시키고 가래를 없애주어 기침을 멈추게 하고 기운을 아래로 내리면서 중초를 넓혀 속을 편하게 해 주는 작용이 있으며 진액을 만들어 갈증을 해소하고 니요작용과 지혈작용이 있으며 숙취를 해소하며 암을 예방하는 효과가 있습니다. 만성기관지염이나 규폐증, 백일해, 어린이 기핌에 효과가 있으며 소화가 잘 안되고 배에 가스가 차면서 더부룩하고 트림을 자주하면서 설사나 이질이 있는 사람에게 적합합니다. 고혈압이나 고지혈증, 동맥경화, 비만에도 효과가 있으며 비뇨계통의 결석이나 담결석에도 효과가 있으며 숙취해소와 암증환자에게도 적합합니다. 그리고 어혈이나 토혈 코피 나는데 효과가 있으며 이질에도 좋습니다. 주의사항!! 무는 기운을 움직이게 하고 파괴하며 소모합니다. 따라서 기운이 없.. 2021. 7. 1. 몸에 좋은 채소 19가지 효능1편 ■ 연근 생것은 열을 내리고 진액을 만들며 혈을 식히고 지혈작용이 있으며 어혈을 풀어주는 작용이 있다. 익힌 연근은 비장을 튼튼하게 하며 혈액을 보하며 식욕을 증진시키면서 소화를 돋고 설사를 멈추게 합니다. 생으로 갈아 즙을 만들어 먹으면 열이 오르고 가슴이 답답한 증상에 도움이 되고 코피가 날 때나 토혈, 각혈, 혈뇨가 있을 때 적합합니다. 익혀서 먹으면 빈혈이나 체질이 허약한사람 또는 영양불량에 좋으며 고혈압, 고지혈증, 습관성변비, 간질환자에게 도움이 됩니다. 주의사항!! 생연근은 성질이 차서 위가 찬 사람이나 아랫배가 차면서 생리통이 있는 여성들에게는 좋지 않습니다. 또한 익힌 연근은 전분과 당분이 많아 당뇨환자에게는 좋지 않고 연근요리를 할 땨는 철재제품은 쓰지 않는것이 좋습니다. ■ 샐러리 인.. 2021. 6. 30. 대상포진 증상 및 대상포진에 좋은 음식 대상포진 증상 및 대상포진에 좋은 음식 O 대상포진이란? '띠 모양의 발진'이라는 뜻으로 피부의 한 곳에 통증과 함께 신경대를 따라서 줄무늬 모양의 발진과 수포들이 발생하는 질환으로, 통증이 매우 심한 것이 특징입니다. 원인은 수두를 유발하는 수두 대상포진바이러스(Varicella zoster virus, VZV)입니다. 대게 나이가 들면서 떨어지는 면역력이 주된 원인으로 판별되었지만, 스트레스와 과로 등의 요인을 통해 젊은 층의 면역력이 낮아짐에 따라 젊은이들도 안심할 수 없게 되었다. 도를 지나친 다이어트 및 영양 불균형, 운동 부족 등으로 인해 저하된 immunity는 우리 몸에 잠복하고 있던 바이러스의 활동에 큰 공헌을 하게 된다. O 대상포진 증상 -발병 초기 증상: 피부에 불쾌감을 느끼며, 몸.. 2021. 6. 29. 이전 1 ··· 87 88 89 90 다음
