난시 원인, 증상, 예방법, 난시테스트, 치료법에 대해서 알아보자.

난시 원인, 증상, 예방법, 난시테스트, 치료법에 대해서 알아보자.

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멀리 있는 것이 잘 안 보여 자주 눈을 찡그려서 본다면 난시를 의심해 볼 수 있다. 흔히 눈이 나쁘다고 하면 근시를 떠올리기 쉽지만 난시 역시 심할수록 시력에 미치는 영향이 크며, 시력 저하로 인해 안과를 방문해 시력검사를 받고 굴절이상으로 진단받은 사람 10명 중 8명은 난시를 동반하는 것으로 알려져 있다. 난시로 인한 증상은 매우 다양하게 나타나는데 대개 시력저하와 함께 눈이 침침하거나 또렷하게 보이지 않고 안정피로에 의한 잦은 눈의 피로감, 안구의 직접적인 통증 혹은 두통 등을 호소한다. 지금부터 난시 원인, 증상, 예방법, 난시테스트, 치료법에 대해서 알아보자.

▣ 난시

 

눈이 조절(가까운 곳을 보기 위해 눈의 초점을 맞추는 작용)을 하지 않은 상태, 즉 먼 곳을 보고 있는 상태에서 눈에 들어간 빛이 망막에 초점을 맺으면 이를 정시라고 한다. 망막보다 앞쪽에 초점을 맺으면 근시, 망막보다 뒤쪽에 초점을 맺으면 원시라고 하며, 눈의 굴절력이 안구의 모든 면에서 같지 못하여 한 점에서 초점을 맺지 못하면 난시라고 한다. 즉 안구 모양 자체가 둥글지 못하고 럭비공처럼 비대칭적인 경우 난시가 발생하게 된다.

▣ 난시 원인

난시가 생기는 이유는 각막의 굴절 정도에 이상이 생기기 때문이다. 굴절 정도 방향 차이로 인해 나타나는 정난시와 눈의 염증, 상처가 원인이 되면서 각막의 표면이 매끄럽지 않은 것이 원인이 되는 부정 난시가 있다. 정난시는 만곡도의 차이로 인해 발생하는데 반해 부정 난시는 원추 각막이나 백내장, 수정체에 이상이 생기거나 각막 이식 수술을 받은 경우에 난시 증상이 나타날 수 있으며, 또한 유전적인 요인으로 부모가 난시가 있으면 자녀도 난시가 생길 가능성이 높고 안검하수와 같이 눈꺼풀이 눈을 누르거나 눈썹이 닿을 때도 난시가 생기기도 한다.

▣ 난시 증상

난시의 가장 흔한 증상은 사물이 뚜렷하게 보이지 않고 흐리게 보이는 증상이다. 근시가 있을 때와는 달리 먼곳, 가까운곳이 모두 선명하게 보이지 않는데, 이는 근시가 동반될 경우에는 가까운 곳이 조금 더 잘 보일수도있기 때문에 정확한 검사를 받아봐야 된다. 또한, 경도의 원시난시는 별 증상이 없을 수도 있으며, 난시가 심한 경우 조절현상(가까운 곳을 잘 보기 위하여 눈의 모양체 근육이 수축하는 현상)에 의하여 눈피로를 나타내게 되는데, 심하면 두통까지 동반하는 경우도 있다. 그리고 눈을 찡그려서 보면 더욱 선명하게 보이기 때문에 눈을 찡그리는 버릇이 생기는 경우도 있다. 드물게는 심한 난시의 경우 사물을 한눈으로 보아도 이중으로 보이는 복시를 호소하는 경우도 있으며 난시가 있더라도 학교에 입학하기 전이나 글을 배우기 전까지는 잘 모를수도 있기 때문에 소아안과 의사들은 만 3세무렵에 시력검사를 받아 볼것을 권장하고 있으며, 눈의 굴절이상을 크게 원시,근시,난시로 나눌수 있는데, 이중에 난시만 단독으로 존재하는 경우는 드물며, 보통 원시,근시와 함께 존재하게 된다. 난시가 심해도 증상을 적게 느끼는 사람도 있고, 난시는 별로 심하지 않으나 증상을 크게 느끼는 사람도 있으며, 전혀 증상이 없는경우도 있고, 매우 불편해 하는 사람도 있으며 개개인에 따라 증상이 다르게 나타난다.

▣ 난시 예방법

- 자외선 노출을 피한다.
- 수시로 눈운동을 해주며 눈 피로를 풀어준다.
- 가급적이면 스마트폰을 사용을 자제해준다.
- 눈을 자주 비비지 않는다.
- 구기자, 결명자 등 눈에 좋은 차를 마신다.
- 흡연이나 음주를 자제한다.

▣ 난시 테스트 5가지

1. 선굵기 테스트 1번

모든 선들의 굵기가 똑같고 선명하게 보이지 않는다면 난시를 의심해 볼 수 있다.

2. 선굵기 테스트 2번

모든 선들의 굵기와 모양이 동일하고 선명해보이지 않는다면 난시를 의심해볼 수 있다.

3. 방사형 테스트

36개의 선 중 일부는 선명하고 또 일부는 흐릿하게 보인다면 난시라고 한다.

4. 피카츄 테스트

아래의 그림을 1m 거리에서 보았을 때 피카츄 캐릭터가 보인다면 난시를 의심해볼 수 있다.

5. 난시테스트

다른 테스트는 사선 속에 있는 글씨가 보이면 난시이다. 확인 방법은 앞에 소개한 피카츄와 같이 한쪽 눈을 가리고 보면 된다. 숨겨진 글씨는 지금 이 글씨가 보인다면 당신은 난시이다.

▣ 난시의 치료법

난시의 대처방법은 안경과 콘택트렌즈이다. 안경을 구입할때는 굴절검사를 통하여 측정한 값을 그대로 안경에 적용 시켰을 경우 왜곡 현상이 발생하여 어지러움을 느낄수 있다고 한다. 굴절 검사 상의 수치대로만 처방하는 것보다는 좋은 시력과 편하게 볼수 있는 도수 사이의 균형을 잘 맞추는것이 중요하다. 또다른 방법은 콘택트 렌즈이다. 안경을 착용하였을 때 어지러움을 느끼거나 혹은 외모를 고려하는 경우 콘택트렌즈를 사용하게 되는데, 콘택트렌즈는 난시 교정용 소프트콘택트렌즈로도 교정이 어려운 심한 난시에서도 교정이 가능하다는 장점이 있다. 그외에도 수술치료법이 있으며, 난시를 치료하기 위해 각막절개술, 윤부 절개술 등이 시행되고 있다. 각막 절개 술은 외부에서 충격을 받았을때 눈이 버티는 강도를 약하게 하기 때문에 최근 사용이 줄고 있는 시술이며, 윤부 절개술은 교정할수 있는 난시의 범위가 한정되어 있기 때문에 주로 백내장 수술과 다른 수술 시에 병용해서 쓰이기도 한다.