치루 원인, 증상, 치료법, 예방법, 좋은 음식 7가지

● 치루 원인, 증상, 치료법, 예방법, 좋은 음식 7가지

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항문 부근이 가렵고 아플 때 치질을 의심하곤 하는데, 치질도 세 종류로 나뉜다. 치핵, 치루, 치열이다. 대부분은 항문 쪽 점막에 덩어리가 생기는 치핵이거나, 항문이 찢어지는 치열이지만 치루로 고생하는 환자도 적지 않다. 하지만 치루가 어떤 질환인지에 대해서는 모르는 경우가 많다. 치루는 증상이 심해지면 더욱 치료하기 어려워지기 때문에 초기에 수술 등 적절한 조치를 받는 것이 가장 좋다. 그러나 바쁜 회사원들은 병원을 찾아 수술을 받는 것을 꺼려하고 버티게 되는 경우가 많다. 지금부터 치루 원인, 증상, 치료법, 예방법, 좋은 음식 7가지에 대해서 알아보자.

● 치루

항문 주위 농양이 오래되어 항문 안쪽과 항문 바깥주위 사이에 길이 생겨 고름이 나오는 경우를 말한다. 이 질환은 주로 젊은 연령층(20대, 30대)에서 많이 생기며 여성보다 남성이 3배 정도 많이 발생한다. 또한, 치루를 오래 방치하는 경우에는 아주 드물게 암을 유발하기도 한다.

● 치루 원인

치루는 대부분 대변이 딴딴하거나 클경우 배변 과정에서 자주 발생하며, 만성 변비나 빈버한 설사때문에 항문 주변의 피부를 찢어지는 경우가 발생한다. 그 외의 치루의 원인은?
- 항문 직장 부위로의 혈류 감소
- 출산 또는 배변 중 과도한 힘을 주는 경우
- 지나치게 단단하거나 경직된 항문 괄약근 근육
- 크론병과 같은 염증성 장 질환이 있는경우

● 치루 증상

- 항문 주변에 볼록 튀어나온 구멍이 만져진다.

- 외공을 통해 분비물이나 고름, 가스 등이 나온다. 
- 발열, 오한, 메스꺼움이 있다.
- 항문 주위에 빨갛게 달아오른 부분이 있다.
- 자세히 만지면 고름 같은 것이 만져지기도 한다.
- 앉거나 걷을 때, 배변 시 통증이 있다.
- 항문 주위가 찢어지는 듯한 통증이 있다.
- 배변 시 통증이 더 심해진다.

● 치루 치료법

치루의 유일한 치료법은 수술이며, 먼저 항문 괄약근 사이에 있는 1차 병소를 제거한다. 그리고 안쪽과 바깥쪽 구멍을 처리해주는 것이다. 이를 위해 전통적인 치루 절제술과 치루 절개술을 시행한다. 가능한 한 변 조절 기능을 보존하도록 노력한다. 복잡하고 병소가 깊이 있는 치루의 경우 세톤법을 사용하는데, 이는 실이나 탄성 밴드, 배액관 등으로 괄약근을 동여매어, 괄약근 손상은 피하면서 절개할 수 있는 방법이다. 이러한 수술적 방법 외에 치루관에 액체 풀과 같은 피브린 글루(fibrin glue)라는 것을 주입하거나 항문 치루 플러그라는 것을 삽입하는 치료 방법도 있으나, 이러한 것들은 영구적 치료 방법으로는 부족하다.

● 치루 예방법

치루를 예방할수 있는 치루 예방법은 항상 항문 부위를 건조하게 유지하는것이 좋고 순한 비누와 따뜻한 물로 항문 부위를 부드럽게 닦아주며 다량의 수분섭취 및 섬유질 음식 섭취, 변비 예방을 위해 규칙적인 운동, 설사가 지속되는 경우는 빠르게 치료해주고 어린 유아의 경우 기저귀를 자주 갈아주는 것이 치루 예방법이다.

● 치루에 좋은 음식 7가지

1. 마늘

마늘은 따뜻한 성질의 음식으로 꾸준하게 섭취한다면 치루의 원인인 염증에 굉장히 좋은 음식으로 치루의 예방에 필수가 되는 음식 중 하나이다.

2. 미역

미역은 장운동을 활발하게 해주는 음식으로 유명하다. 그렇기 때문에 항문질환을 앓고 있다면 미역을 통해 미역의 해독 작용과 함께  섬유질이 충분한 음식을 드시는 것이 좋다.

3. 요거트

유산균이 많이 함유되어 있는 요거트는 배변을 원활하게 하고, 장내의 좋은 균들을 증식시키기 때문에 꾸준히 드시면 치루 예방에 좋은 효과가 있다고 한다.

4. 호두

치질에 좋은 견과류인 땅콩과 아몬드, 호두는 대표적인 견과류로써 치루의 예방과 개선에 좋은 음식으로 잘 알려져 있다. 호두속에 함유된 지방은 변이 딱딱해지는 것을 막아주고, 장 내 세균 증식 억제, 염증 수치 감소에 기여해 치루의 증상개선 및 발병을 막아주는 작용을 한다. 이 외에도 키위, 검은깨, 무화과도 좋다고 한다.

5. 알로에

알로에에 함유되어 있는 알로인과 알로에에모딘, 알로에틴 성분들은 소화기 계통을 비롯하여 신체 각각의 기관에 좋은 작용을 하는 것으로 알려져 있고, 특히 장내의 유해균 증식을 억제하고 노폐물 배출에 효과적이어서 치루의 증상을 완화하는데 좋은 효과가 있다.

6. 요구르트

치루의 증상을 개선하기 위해서는 변비와 설사 등의 발병 원인이 되는 요인을 줄여주는 것이 중요한데, 요구르트에 풍부하게 함유되어 유산균은 장내에서 청소부라고 불릴 정도로 장의 전반적인 건강 관리에 있어서 탁월한 작용을 하는 성분이라고 할 수 있다. 치질에 좋은 이 유산균이 장의 연동운동을 활성화 하여 유해균의 증식을 억제하고, 유익균의 증식을 촉진해 장내 환경을 좋게 하여 변비와 설사 등의 증상을 줄여주는 작용을 하므로, 치핵과 치루 등의 치질에 해당하는 여러 항문 질환의 증상 개선에 효과적인 도움을 준다.

7. 고구마

고구마에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있고, 야라핀이라는 치질에 좋은 성분이 들어있다. 이 성분들은 변을 묽게 해주기 때문에 배변 활동에 좋으며, 변비를 예방하는 데에도 좋다. 그렇다고 너무 많이 드시면 해가 될 수 있다.