융융소금 효능 9가지, 먹는법, 부작용에 대해서 알아보자.

융융소금 효능 9가지, 먹는 법, 부작용에 대해서 알아보자.

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나트륨은 우리 몸에서 하는 일이 많다. 핵심 역할은 삼투압을 유지해 수분과 전해질 균형에 관여하는 것이다. 나트륨으로 혈액의 염분 농도가 0.9%로 유지돼야 세포 안팎으로 영양소 등 물질들의 교환이 이뤄질 수 있다. 이외에 나트륨은 체액의 산도를 조절하며 전위차를 만들어 장기, 근육 등을 움직이는 신경전달물질의 이동을 돕는다. 지금부터 융융소금 효능 9가지, 먹는 법, 부작용에 대해서 알아보자.

▣ 융융소금

융융소금이란 소금의 녹는점인 1,000도씨 이상의 고온에서 융융한 과정을 거치면서 소금에 있는 중금속, 미세 플라스틱 등 불순물을 완전히 제거한 소금을 말한다. 우리가 알고 있는 일반 소금은 정제과정을 거쳐서 만들어지게 되는데 이는 간수만을 날린 형태로 불순물이 제거되지 않았을 가능성이 있을 뿐만 아니라 소금을 희게 보이기 위해 첨가물을 넣어 만들기도 한다.

▣ 융융소금 효능 9가지

1. 소염 및 살균 작용

융융소금은 염증을 제거하는데 탁월한 효능이 있다. 인체에 소금기가 부족하게 되면 염증이 쉽게 생겨 모든 질병을 유발할 수 있는데 소금은 물과 함께 강력한 소염, 살균작용을 하며 혈액순환을 원활하게 하여 질병에 대한 저항력을 높여준다.

2. 해독작용

융융소금은 우리 몸속에 생긴 독을 없애준다. 융융소금의 강한 해독작용은 몸에 생긴 병독을 빠른 속도로 씻어 주어 여러 질환 (비염, 천식, 아토피 등 각종 알레르기)의 치료에 효과적이다. 김치를 담그거나 다른 농작물을 조리할 때 용융소금 가루로 간을 하면 농작물에 잔류해 있는 각종 농약을 해독해 준다.

3. 신진대사 촉진

융융소금은 신진대사를 촉진하여 에너지를 높이고 피로를 푸는데도 도움을 줄 수 있다. 목욕시에 사용하면 혈액순환 촉진에도 도움을 줄수 있다.

4. 혈관 건강 개선

융융소금은 체내에서 혈액 속의 나트륨과 칼륨의 균형을 유지하며, 혈관을 통해 불순물을 배출하는데 도움을 준다. 이를 통해 혈관 건강이 개선되고, 특히 고혈압이나 심근경색, 동맥경화와 같은 심혈관 질환을 예방하는데 기여한다.

5. 면역력 강화

융융소금은 항균, 항염, 항산화 작용을 통해 면역력을 강화한다. 특히 융융소금을 물에 녹여 목욕을 하거나 피부에 바르면 피부 염증을 진정시키고 피부 건강을 유지하는데 도움이 된다. 면역력 개선 연구에 따르면, 융융소금 사용 후 감염 예방률이 15~20% 향상된다.

6. 해열 작용

중금속, 간수 및 각종 오염물질들이 완전히 제거된 융융소금은 순수한 소금으로 우리 몸에 흡수되었을 때 열을 내려주는 해열작용을 한다. 또한 우리 몸에서 독소와 불순물을 제거하는데 도움이 된다.

​7. 노화 방지

융융소금에는 항산화 효과가 있어, 세포의 조기 노화를 예방하는데 도움을 줄 수 있다. 죽은 세포를 제거하고 뇌세포를 활성화시켜 기억력과 집중력을 향상하는데 많은 도움을 준다. 이는 특히 나이가 들면서 중요한 요소가 되며, 건강한 노화를 위한 필수적인 요소로 작용한다.

8. 피로해소 도움

우리 몸은 체내 염분농도가 0.9% 유지되어야 세포 분열이 활발해지며 피로도 회복된다. 융융성분은 체내 염분 농도를 0.9%로 맞춰준다. 링거의 주요 성분도 소금이 함유된 물이며 체내 염분 농도를 맞춰주는 역할을 한다.

9. 소화기능 개선

밤새 공복 상태였던 우리 몸은 아침에 적절한 자극이 필요하다. 융융소금은 위장 기능을 활성화하여 건강한 소화를 돕고, 자연스러운 신체 리듬을 만들어 준다. 특히 아침 공복에 따뜻한 물과 함께 섭취하면 장운동이 촉진되어 원활한 배변활동을 기대할 수 있다.

▣ 융융소금 먹는 법

- 소금물

물이나 차에 소량을 타서 마시면 체내 전해질 균형을 회복하는데 도움을 준다.

- 요리 활용

일반 소금 대신 융융소금을 사용하면 깨끗한 맛과 함께 미네랄이 풍부하여 미네랄의 효능도 더해질 수 있다.

- 목욕

융융소금을 목욕물에 넣어 전신욕 또는 반신욕을 하면 피부 건강 증진에 도움이 될 수 있다.

▣ 융융소금 부작용

세계보건기구인 WHO에서는 나트륨 섭취를 하루 2,000mg 이하로 권장하고 있으며 과도한 나트륨 섭취는 신장, 고혈압, 부종 등을 유발할 수 있기 때문에 적정량을 지키는 것이 중요하다. 또한 고혈압 환자나 신장 질환이 있는 분들은 융융소금을 섭취하기 전에 반드시 의사와 상의해야 한다. 그리고 미네랄 함량이 높은 융융소금은 과다 섭취 시 몸의 미네랄 균형을 깨뜨릴 수 있다.