부추 미나리1 부추즙 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 부추즙 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 부추는 마트에서 많이 볼 수 있다. 봄에 먹는 부추는 인삼보다도 좋다는 말이 있으며, 특히 간과 신장에 좋은 음식으로 유명하다. 동의보감에서는 부추를 일컫어 간의 채소라고 불렀을 만큼 간 기능 강화에 도움이 되는 음식이다. 그리고 부추는 1년 내내 나오기는 하지만 봄철에 5~6월 부추가 가장 좋다. 이유는 봄에 처음 올라오는 부추가 가장 연하고 맛이 좋기 때문이다. 지금부터 부추즙 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보자. ▣ 부추 부추는 백합과에 속하는 다년생 초본으로 다른 채소와 달리 한 번만 종자를 뿌리면 그다음 해부터는 뿌리에서 싹이 돋아나 계속 자란다. 동남아시아가 원산으로 우리나라 전역의 산과 들에서 자생하거나 농가에서 재배하고 있다. 부추.. 2023. 5. 25. 이전 1 다음
