폐쇄공포증(폐소공포증) 원인, 증상, 치료법, 대처방법에 대해서 알아보자.
폐쇄공포증(폐소공포증) 원인, 증상, 치료법, 대처방법폐소공포증은 남성보다 여성에게 발생하는 비율이 2배 정도 높다. 이 증상은 아동기와 성인기에 시작된다. 치료를 받지 않고 방치할 경우에는 증상이 수년이상 지속될 수 있으므로 발견 즉시 치료를 시작하는 것이 중요하다. 보통 오랜 시간 동안 꽉 막히거나 붐비는 공간에 갇힌 기억, 비행기를 탔을 때 난기류를 경험한 기억, 욕실과 같은 좁은 공간에 갇힌 기억으로 폐소공포증을 느끼곤 하다. 지금부터 폐쇄공포증(폐소공포증) 원인, 증상, 치료법, 대처방법에 대해서 알아보자.▣ 폐소공포증폐소공포증은 공포증의 일종으로 고소공포증과 함께 가장 흔한 공포증에 속하며 다른말로 밀실공포, 클래스트로포비아라고도 하며, 창문이 작거나 없는 밀실에서 극심한 공포를 느끼는 증상을..
2024. 11. 20.
폐소공포증 원인, 증상, 치료법, 대처법에 대해서 알아보자.
폐소공포증 원인, 증상, 치료법, 대처법에 대해서 알아보자. 폐소공포증은 밀폐된 공간에서만 느껴지는 공포감을 느끼기 때문에 이러한 공포증이 없는 사람들은 쉽게 이해하기 힘든 증상이다. 공포증은 불안장애나 우울증, 공황 발작과 같은 다른 질환과 함께 발생할 수 있으므로 증상을 무시하거나 대수롭지 않게 넘겨서는 안 된다. 공포와 불안감을 아예 없애려고 하기보다는 문제 상황에서 마음을 대처하고 감정을 관리하는 법을 배워 조금씩 극복해 나가야 한다. 지금부터 폐소공포증 원인, 증상, 치료법, 대처법에 대해서 알아보자. ▣ 폐소공포증 폐소공포증은 불안 장애 중 공포 장애의 범주에 속하는 것으로, 엘리베이터, 터널, 비행기 등 닫힌 공간에 있는 것을 두려워하여 이를 자꾸 피하고 미리 걱정하여 일상생활에 영향을 받는..
2023. 4. 4.
