카레 효능 10가지, 부작용, 만드는법에 대해서 알아보자.
카레 효능 10가지, 부작용, 만드는 법에 대해서 알아보자.카레는 전세계적으로 사랑받는 음식으로 다양한 향신료와 재료가 어우러져 풍부한 맛을 자랑한다. 인도의 대표 음식으로 잘 알려진 것으로 인도에서는 만병통치약으로까지 불리는 음식이 바로 이 강황이다. 인도에서는 카레만 먹어도 몸이 아프지 않고 건강할 수 있다고 한다. 지금부터 카레 효능 10가지, 부작용, 만드는 법에 대해서 알아보자.▣ 카레가루카레가루는 여러 가지 향신료가 혼합된 혼합 조미료이다. 주재료인 강화, 고수, 커민, 후추, 생강 등으로 구성되어 있으며, 각각의 성분은 독특한 건강 효능을 가지고 있다. 제조사나 국가에 따라 성분은 조금씩 다를 수 있다. 하지만 공 통적으로 강황이라는 성분이 들어가며 핵심 성분은 커큐민이라 할 수 있다. 강황..
2025. 1. 2.
