우롱차 추천1 우롱차 효능 12가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 우롱차 효능 12가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 하루를 마무리하면서 차가운 우롱차 한 잔을 마시면 피로가 싹 풀리는 느낌이 든다. 우롱차는 중국의 전통 차로 우리가 익히 아는 녹차와 같은 잎을 사용한다. 발효의 정도에 따라 녹차와 우롱차로 구분되는데, 녹차는 발효 과정이 없이 수증기로 쪄서 만들지만 우롱차는 찻잎을 부분 발효시켜 만든다. 우롱차는 특히 피부의 콜라겐을 분해하는 교원섬유 분해 효소(MMP-1) 생성을 억제하는 효과가 있고, 폴리페놀 성분을 함유해 피부를 탱탱하고 밝게 해주는 역할도 한다. 또한 우롱차의 카페인, 테아닌 성분은 졸음을 깨우며 집중력 향상에 도움을 준다. 지금부터 우롱차 효능 12가지 및 부작용에 대해서 알아보자. ▣ 우롱차 중국에서 유명한 차를 보자면 백차와 황차, 녹차 .. 2023. 1. 15. 이전 1 다음
