소금물 효능 10가지, 부작용, 섭취법에 대해서 알아보자.
소금물 효능 10가지, 부작용, 섭취법에 대해서 알아보자.몸에 있는 모든 액체(눈물, 침, 땀, 소화액, 뇌 척수액, 림프액, 위액, 인슐린 등)는 모두 소금물이다. 그래서 몸에 조금이라도 소금이 부족해지면 면역력이 매우 떨어지게 된다. 또한 소금이 부족하면 그만큼 몸에 수분도 부족하게 되어 심각한 탈수 증상이 나타나는데 이를 대부분 눈치채지 못해 만성 탈수증이 되고, 심각한 질병이 생기게 된다. 특히 혈관에 탈수가 생기면 혈액이 끈적해져 혈관이 막히는 혈관계 질환이 생길 수 있다. 지금부터 소금물 효능 10가지, 부작용, 섭취법에 대해서 알아보자.▣ 소금물소금물 또는 염수는 용해된 소금(염화나트륨)이 상당히 녹아든 물을 가리킨다. 소금물 다이어트는 노폐물을 배출하는 다이어트의 일종으로, 체지방 분해를 ..
2024. 11. 6.
