빈혈 종류, 증상, 좋은음식 9가지에 대해서 알아보자.
빈혈 종류, 증상, 좋은 음식 9가지에 대해서 알아보자. 흔히 두통이나 어지럼증 등이 나타나면 가벼운 빈혈이라 생각해 철분제를 복용하는 경우가 많다. 하지만, 빈혈은 생각보다 다양한 원인으로 인해 발생하고, 악성 빈혈의 경우 철분보다는 비타민B12 부족인 경우가 많다. 이 때문에 정확한 원인을 찾아 치료를 해야만 완치가 가능하다. 빈혈의 진단은 보통 헤모글로빈 수치로 판별하게 되는데, 여성은 12 g/dl, 남성은 13g/dl 이상이 정상이다. 수치가 정상 기준보다 낮으면 빈혈로 진단하고 원인 감별을 위해 철분과 영양분 (엽산, 비타민B12 등) 이 얼마나 부족한지 검사한다. 지금부터 빈혈 종류, 증상, 좋은 음식 9가지에 대해서 알아보자. ▣ 빈혈 혈액중에서 적혈구 또는 적혈구 내에 있는 혈색소(헤모글..
2023. 4. 12.
