블랙마카 아르기닌1 블랙마카 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 블랙마카 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 마카는 많은 영양소를 포함하고 있어 슈퍼푸드 중 하나라도 뽑히는 식물이다. 특히 일반적인 미네랄, 비타민뿐만 아니라 아르기닌 같은 아미노산도 풍부해서 약 17종 정도가 들어가 있다고 한다. 비타민, 미네랄은 약 31종 정도가 들어있어 무려 50가지 영양소가 들어있다. 특히 아르기닌이라는 아미노산이 풍부해서 피로해소, 활력 증진 등에 더욱 좋다. 지금부터 블랙마카 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보자. ▣ 블랙마카 폐루의 인삼이라고 알려진 마카는 원산지가 페루로 안데스산맥 4,000미터 이상의 고지대에서 자라는 십자화과 식물이다. 특히 마카 중 폐루산 블랙마카는 슈퍼푸드로 식용 및 약용으로 뿌리를 섭취하며 우리나라에서는 가루나 액체로 가공해서 섭취.. 2023. 5. 29. 이전 1 다음
