레몬수 효능 9가지, 부작용, 세척법, 만드는법에 대해서 알아보자.
레몬수 효능 9가지, 부작용, 세척법, 만드는 법에 대해서 알아보자. 레몬수는 수분을 충족시키는 동시에 비타민C의 훌륭한 공급원이다. 레몬은 노란빛을 내며 감귤류 과일에 속한다. 원산지는 남아시아에서 많이 재배가 되었지만 요즘은 제주도에서도 생산이 되고 있기 때문에 시기만 잘 맞으면 왁스를 묻히지 않은 유기농 레몬을 먹을 수 있다. 레몬은 해독효과와 지방을 연소하는 효과를 갖고 있고 비타민C가 풍부해서 몸에 좋다고 많이 알려져 있다. 지금부터 레몬수 효능 9가지, 부작용, 세척법, 만드는 법에 대해서 알아보자. ▣ 레몬 레몬은 레몬나무에서 열매로 수확되며 상쾌한 향과 산미를 가지고 있는 과일이다. 비타민C, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양성분을 함유하고 있으며 다양한 음식과 음료 등에 사용되며, 신맛과..
2023. 7. 18.
