꼬시래기 효능 7가지, 부작용, 손질, 꼬시래기무침 만드는법에 대해서 알아보자.
꼬시래기 효능 7가지, 부작용, 손질, 꼬시래기무침 만드는 법 꼬시래기 효능 중 가장 유명한 것은 바로 천연 혈압약이라고 불릴 만큼 혈관 건강에 좋다는 부분이다. 제철 때 동네의 대형마트에 가보면 흔히 볼 수 있는 것이 꼬시래기이다. 먹는 방법은 별미로 초고추장에 찍어서 드시는 분도 있지만 그 효능을 모르고 드시는 경우가 상당히 많이 있다. 꼬들한 식감 때문에 효능을 모르더라도 사람들에게 인기를 얻고 있는데 건강에 어떤 부분에서 도움이 되는지를 알면 더욱 호감을 가지고 먹을 수 있다. 지금부터 꼬시래기 효능 7가지, 부작용, 손질, 꼬시래기무침 만드는 법에 대해서 알아보자. ▣ 꼬시래기 꼬시래기는 1년 내내 식용이 가능하지만, 봄부터 초여름까지가 제철인 꼬시래기는 홍조류의 식용 해초로 지금이 가장 섭취하..
2023. 4. 1.
