골드키위 효능12가지,보관법,그린키위와 골드키위 차이점,부작용
골드키위 효능 12가지,보관법,그린키위와 골드키위 차이점,부작용 골드키위는 새콤달콤 키위는 언제 먹어도 맛있는 과일이다. 그린키위도 맛있지만, 역시나 달콤한 과즙이 풍부해서 더 맛있는 키위는 골드키위이다. 과일 중에서도 영양밀도가 높은 키위는 천연 영양제라 해도 손색이 없을 정도로 비타민, 무기질, 식이섬유 등이 풍부하며, 키위는 하루에 1~2개를 꾸준히 먹으면 다른 영양 보조 식품은 먹지 않아도 될 만큼 비타민 C, 비타민 A, 엽산(비타민 B9), 칼슘, 칼륨, 폴리페놀, 식이섬유 등 많은 천연 영양소를 함유해 영양밀도가 높은 과일에 속한다. 지금부터 골드키위 효능12가지,보관법,그린키위와 골드키위 차이점, 부작용에 대해서 알아보자. ▣ 골드키위 키위의 원산지는 중국이며, 한 학교 교사가 1904년 ..
2022. 12. 8.
