마테차 맛1 마테차 효능 11가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 마테차 효능 11가지 및 부작용에 대해서 알아보자. 마테차의 마테는 남미의 녹차라고 한다. 녹차의 성분인 폴리페놀과 비타민C 등을 대부분 함유하고 있어 철분 함유량도 녹차보다 3배가 많다고 한다. 25가지 비타민과 미네랄, 15가지 아미노산을 비롯한 196가지 활성화합물이 함유되어 최근 녹차 이상의 건강차로 떠오르는 다이어트에 좋은 마테차이다. 마테차에는 천연 카페인이 함유되어 있어 체내 대사를 촉진하고, 지방 분해에 도움을 주는 등 다이어트에 유용한 작용을 하고 면역력 강화와 소화개선 등의 효과도 있어서 매일 섭취하면 건강을 유지하는데 큰 도움이 된다. 지금부터 마테차 효능 11가지 및 부작용에 대해서 알아보자. ▣ 마테차 마테차는 신비의 차로도 알려져 있는 식물 예르바 마테 Yerba mate의 잎과.. 2023. 8. 25. 이전 1 다음